高 黏 滞 血 症 ：

           心 脑 血 管 病 的 “ 导 火 索 ”

“ 高 黏 滞 血 症 ” 是 由 于 血 液 过 度 黏 稠 、 血 流 缓 慢 所 产 生 的 一 系 列 症 状 ， 又 称 “ 血 液 高 黏 带 综 合 症 ” ， 近 年 来 受 到 医 学 界 的 普 遍 关 注 。

为 何 出 现 高 黏 滞 血 症 ？

　　因 为 老 年 人 的 血 管 壁 弹 性 逐 渐 减 退 ， 管 腔 慢 慢 变 窄 ， 加 上 红 细 胞 的 聚 集 性 和 变 形 性 随 着 年 龄 增 加 也 可 发 生 改 变 ， 所 以 细 胞 容 易 相 互 紧 贴 靠 拢 ， 会 引 起 血 黏 度 的 增 高 ， 从 而 使 血 液 流 动 速 度 减 慢 ； 导 致 心 脑 血 管 病 的 发 生 ； 同 时 老 年 人 血 液 黏 稠 度 增 高 与 血 浆 中 所 含 的 蛋 白 质 (球 蛋 白 、 纤 维 蛋 白 )和 脂 质 (甘 油 三 酯 、 胆 固 醇 )含 量 增 高 有 关 ， 已 经 证 实 高 脂 血 症 者 容 易 引 起 血 夜 黏 稠 度 增 高 ； 另 外 ， 当 血 液 中 含 有 较 多 异 物 (如 血 管 内 壁 脱 落 的 上 皮 细 胞 ， 附 着 血 管 壁 内 脱 落 的 类 脂 质 等 )时 ， 纤 维 蛋 白 和 血 小 板 就 聚 集 在 异 物 周 围 ， 并 把 它 们 包 裹 起 来 ， 这 样 便 容 易 形 成 血 栓 而 影 响 血 液 的 正 常 运 行 速 度 ， 加 重 血 液 黏 稠 程 度 。

心 脑 血 管 疾 病 的 导 火 索

　　据 临 床 资 料 表 明 ， 冠 心 病 和 中 风 病 人 的 血 液 黏 稠 度 有 增 高 。 由 于 血 液 黏 稠 度 的 增 高 ， 血 流 缓 慢 ， 冠 状 动 脉 缺 血 缺 氧 而 发 生 心 绞 痛 ， 也 容 易 形 成 血 栓 ， 血 栓 阻 塞 冠 状 动 脉 ， 可 引 起 急 性 心 肌 梗 塞 ， 阻 塞 在 脑 动 脉 可 引 起 脑 血 栓 形 成 ； 血 液 黏 稠 度 增 高 ， 而 致 血 流 变 慢 ， 靠 人 体 的 多 种 调 节 机 制 升 高 血 压 来 维 持 血 液 的 正 常 流 动 速 度 ， 是 形 成 原 发 性 高 血 压 病 的 原 因 之 一 ， 血 压 升 高 到 一 定 限 度 ， 超 出 脑 血 管 的 耐 受 时 ， 则 可 发 生 脑 血 管 破 裂 而 引 起 脑 溢 血 ； 由 于 高 黏 稠 血 液 流 速 过 慢 ， 可 造 成 脑 缺 血 所 致 眩 晕 ； 脑 萎 缩 等 。

及 时 发 现 与 治 疗

　　老 年 人 应 定 期 到 医 院 做 血 液 流 变 学 测 定 ， 以 了 解 血 液 黏 稠 度 。 一 旦 发 现 高 黏 血 症 ， 无 论 有 无 症 状 ， 都 应 到 医 院 进 行 治 疗 。

　　高 黏 血 症 是 可 以 预 防 的 ， 老 年 入 应 注 意 以 下 几 点 ： 一 是 多 饮 水 ， 使 体 内 水 分 增 多 ， 缓 解 血 液 黏 度 ， 保 持 正 常 的 血 液 循 环 ； 二 是 多 吃 新 鲜 蔬 菜 和 水 果 ， 因 蔬 菜 水 果 含 有 丰 富 的 维 生 素 C和 粗 纤 维 ， 维 生 素 C具 有 降 血 脂 的 作 用 ， 粗 纤 维 可 阻 止 胆 固 醇 的 吸 收 ， 有 利 于 降 低 血 液 黏 稠 度 ； 三 是 多 食 富 含 卵 磷 脂 的 食 物 ， 如 大 豆 及 其 制 品 、 禽 蛋 、 鱼 类 等 ， 卵 磷 脂 是 一 种 强 化 剂 ， 能 使 血 中 胆 固 醇 颗 粒 变 小 ， 并 保 持 悬 浮 状 态 ； 四 是 少 食 动 物 脂 肪 ， 戒 酒 禁 烟 ； 五 是 适 当 运 动 ， 坚 持 散 步 、 慢 跑 、 打 太 极 拳 、 羽 毛 球 、 爬 山 、 游 泳 等 ， 这 样 可 以 促 进 血 液 循 环 ， 有 利 于 体 内 脂 类 代 谢 。